清晨,阳光透过窗帘的缝隙轻轻地洒在房间里。
他们简单地洗漱后,在酒店餐厅享用了一顿丰盛的早餐,为接下来的亚布力滑雪之旅积蓄能量。
司机早已在酒店门口等候,他们乘坐着劳斯莱斯幻影朝着亚布力滑雪场进发。
一路上,窗外的景色不断变换,从繁华的城市逐渐过渡到被白雪覆盖的乡村和山脉。
到达亚布力滑雪场后,他们被眼前广阔而壮观的雪景所震撼。
白雪皑皑的山坡连绵起伏,滑雪道如同白色的丝带蜿蜒而下。
作为一个南方人看到这白雪着实有些兴奋。
乔伊拉着爸妈一起拍了不少照片。
又忍不住感叹道 “这滑雪场可真大呀!”
乔志强和林玉华也被眼前的景象所震撼,连连点头。
走进滑雪场的服务大厅,里面人头攒动,热闹非凡。
他们都没滑过雪,乔伊已经提前预约了一位专业的滑雪教练,为他们安排了基础的滑雪课程。
教练首先带领他们挑选合适的滑雪装备,包括滑雪板、滑雪鞋、头盔和护具等。
然后他们如何正确地穿戴装备,每一个细节都讲解得非常仔细。
“滑雪板要与雪鞋固定好,这样才能保证你们在滑行中的安全。”
教练一边说,一边亲自为他们示范。
教练先耐心地教他们如何正确穿戴装备,调整松紧度,确保舒适和安全。
然后,开始讲解滑雪的基本姿势。
“双脚与肩同宽,像这样,微微屈膝,身体前倾。”
教练一边示范,一边指导。
经过简单的了解以及练习,他们基本掌握了滑行和制动的技巧。
教练看着他们的进步,满意地点点头,说道:“接下来我们去坐缆车到山上,在真正的雪道上体验一下。”
跟着教练来到缆车乘坐点,坐上缆车后,随着缆车的缓缓上升,可以俯瞰到整个滑雪场的美景。
整个滑雪场的美景尽收眼底,远处的山峦连绵起伏,与蓝天白雪融为一体。
那些雪道就像一条条白色的巨龙盘踞在山间。
“哇,这里真美啊,从上面看下去感觉完全不一样。” 乔伊惊叹道。
乔志强也被这美景所吸引,连忙拍了几张照片 “这景色太壮观了。”
当缆车到达山顶后,一阵寒风扑面而来,他们都不自觉地紧了紧身上的衣服。
教练带着他们来到了一条较为平缓的雪道上,这里已经有一些新手在小心翼翼地尝试着滑行。
“这里的坡度比较适合初学者,我们在这里继续练习。” 教练说道。
见乔伊几人都准备好,教练继续开口
“首先,我们要学会正确的站姿,双脚与肩同宽,微微弯曲膝盖,身体重心稍向前倾。然后,我们来学习如何在平地上移动,通过双脚的交替滑动来前进。”
乔志强和林玉华认真地听着教练的讲解,努力地按照要求调整自己的姿势。
乔伊则在一旁不断地尝试着滑动,身体有些摇摇晃晃的,一副马上就要倒下的模样,但最后好歹是稳住了。
接下来,教练开始教授他们如何刹车。
“刹车是滑雪中非常重要的一个动作,我们可以通过将双脚的滑雪板形成一个内八字的形状,来增加摩擦力,从而减慢速度和停下来。”
乔伊按照教练的指导,小心翼翼地尝试着刹车,刚开始的时候还不太熟练,但经过几次练习后,逐渐掌握了技巧。
乔志强和林玉华也在一旁努力地练习着,他们虽然年纪稍大,但学习的热情丝毫不减。
在掌握了基本的刹车技巧后,教练带着他们来到一个缓坡上,开始尝试滑行。
教练在前面示范着,一边滑行一边讲解着注意事项
“在滑行的过程中,要保持身体的平衡,不要害怕摔倒,摔倒的时候要尽量向一侧倒下。记住不要用手撑地,避免受伤。
如果感觉稳不住要倒了,就双手环抱往后倒,这样会这样会最大程度地保护自己。”
在雪道上,教练再次给他们讲解了一些注意事项,然后带着他们一起滑行。
乔伊认真地模仿着教练的动作,心里默默记住要点。
乔志强有些担心地说:“这能行吗?我感觉有些站不稳。”
教练笑着鼓励:“放松一点,多练习几次就好了。”
接下来,教练带着他们在平缓的区域练习滑行和制动。
乔伊小心翼翼地向前滑了一小段,突然一个不稳,差点摔倒。
“别怕,控制好重心,用雪杖支撑一下。” 教练及时扶住了她